الأربعاء، 28 مايو 2014

تخلصي من الكرش نهائيا

فيديو برنامج موسوعة من المطبخ
الحلقة الأولى لمناقشة الكرش أسبابه وطرق علاجه
شاهدي الفيديو


الاثنين، 5 مايو 2014

بسرررررعة احدث موديلات صيف 2014 بلوزات روووعة

بالفيديو طريقة عمل اسورة اكسسوار ثلاث مستويات موديلات 2014 روووعة



شاهدي بالفيديو طريقة عمل اسورة اكسسوار لليد 
من اللولي ثلاث الوان  ثلاث مستويات
الطريقة سهلة جدا 

طريقة عمل الخشاف السوري


المقادير
ماء مغلي ,8 أكواب
سكر ,0.50 كوب
قطع أناناس ,0.50 كوب
موز , حبة
تفاح , حبة

مشمش مجفف ,10 حبات
خوخ أحمر مجفف ,10 حبات
جوز ,0.25 كوب
فستق حلبي ,0.25 كوب
زبيب ,0.25 كوب
لوز ,0.50 كوب
قشطة ,3 ملاعق

طريقة التحضير

- يسلق اللوز مع الفستق الحلبي، ثم يقشران وينقعان في الماء المغلي مع السكر ، ثم يترك النقيع جانباً.

- يضاف الزبيب والجوز والخوخ والمشمش، ويترك الخليط منقوعاً لمدة 3 إلى 4 ساعات، أو طوال الليل.

- تقشر التفاح وتفرم إلى قطع صغيرة، ثم تضاف إليها قطع الأناناس والموزة يخلط الكل مع المزيج السابق، ثم يوضع فوقه القشطة.

- يوضع الخشاف في الثلاجة ويقدم بارداَ.

تارت فواكه اسفنجي


المقادير
خليط الكيك1كوب دقيق - 1ملعقة صغيرة بيكنج باودر - 8/1ملعقة صغيرة ملح
2/1كوب حليب - 4ملعقة كبيرة زبدة - 3حبة كبيرةبيض 1ملعقة صغيرة فانيليا
4/3كوب سكر ناعم  - 
كريمة الكاسترد
4/1 1كوب حليب - 3حبة كبيرةصفارالبيض
2/1ملعقة صغيرةفانيليا سائلة - 4/1كوب سكر
3ملعقة كبيرة دقيق - 3ملعقة كبيرة نشا
1رشة صغيرةملح

الجيلي
1باكيت صغيرجيلي أصفر
2/1كوبماء ساخن
للتشكيلفراولة طازجة. علبة خوخ. كيوي
الطريقة

1. ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن. سخني الفرن إلى درجة حرارة ١٨٠م.


2. أحضري قوالب تارت صغيرة ذات قاع محدب مقاس ٥ إلى ٦ بوصة. إدهني القوالب بالسمن أو الزبدة وبطني بالدقيق.

3. على قطعة من ورق الزبدة أنخلي الدقيق، البيكنج باودر والملح.

4. في قدر صغير متوسط الحجم ضعي الحليب والزبدة. ضعي القدر على نار متوسطة إلى أن يسخن الحليب وتذوب الزبدة.

5. في وعاء الخلاط ضعي البيض، السكر والفانيليا. ثبتي المضرب الشبكي. شغلي الخلاط على سرعة متوسطة لمدة ٨ إلى ١٠ دقائق إلى أن يصبح لون الخليط أصفر فاتح وهش القوام.

6. أضيفي خليط الدقيق مع خليط الحليب والزبدة. شغلي الخلاط على سرعة متوسطة لمدة دقيقة أو إلى ان يختفي الدقيق فقط.

7. وزعي خليط الكيك في القوالب لتملئي ثلثيها.

8. ضعي القوالب في الفرن لمدة ٨ إلى ١٠ دقائق إلى أن ينضج الكيك.

9. أخرجي القوالب من الفرن وأقلبي الكيك مباشرة على شبك معدني. دعي الكيك إلى أن يبرد تماما.

10. كريمة الكاسترد: في قدر متوسط الحجم ضعي الحليب. ضعي القدر على نار متوسطة إلى أن يغلي الحليب.

11. في طبق عميق ضعي صفار البيض. أضيفي الفانيليا والسكر. باستعمال مضرب شبك يدوي قلبي السكر إلى أن يندمج تماما. أضيفي الدقيق وقلبي إلى أن يندمج مع صفار البيض. أضيفي النشا والملح. قلبي إلى أن يختفي النشا. أضيفي الحليب الساخن مع استمرار التقليب إلى أن يتكون خليط ناعم. أعيدي الخليط في القدر. ضعي القدر على النار. باستعمال ملعقة خشبية قلبي خليط الكاسترد إلى أن يغلي ويتماسك. إستمري في تقليب الكاسترد لمدة دقيقة أو دقيقتين. دعي الكاسترد إلى أن يبرد تماما.

12. باستعمال سكين معدنية عريضة إملئي التجويف في قطع الكيك بكمية وفيرة من الكاسترد. وزعي الفواكه المشكلة على الكاسترد.

13. الجيلي: في طبق صغير ضعي الجيلي والماء الساخن. قلبي الجيلي إلى أن يذوب تماما.

14. باستعمال فرشاة عريضة وزعي الجيلي على قطع الفواكه لتغطيها تماما.

15. ضعي التارت الإسفنجي في الثلاجة لمدة ساعة ثم قدميه.

مشروبات حارقة لدهون البطن

بالفيديو تعرفي على اشهر وصفات  مشروبات حارقة لدهون البطن