نعم بفضل المكونات الرائعة لهذا المشروب الرائع
وهي الجنزبيل المعروف بقدرته العالية على اذابة دهون وشحوم الجسم
وايضا الخيار الذي يحتوي على سعرات حرارية قليلة ويعطيك احساس بالشبع
والبقدونس المنقية للجسم من السموم
وعصير الليمون الغني عن التعريف وقدرته على اذابة الدهون
واليكم طريقة عمل المشروب
ثمرة خيار واحدة
ملعقة جنزبيل طازج مبشور
ملعقة كبيرة بقدونس طازج
عصير ليمونة
نصف كوب من الماء
يخلط المكونات بالخلاط الكهربي وتصفى جيدا
وتشرب قبل النوم
يراعى ان تكون وجبة العشاء خفيفة للحصول على نتائج مذهلة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق